Chcete začít běhat? Zapomeňte na plán, potřebujete datum

Originál článek publikovaný na: Chcete začít běhat? Zapomeňte na plán, potřebujete datum

Reklama Běhání je nejdostupnější sport na světě a zároveň ten, který lidé nejrychleji vzdají Nejúčinnější motivací nejsou hodinky ani aplikace, ale konkrétní datum v kalendáři Jedno takové datum je 29. srpna v pražské Stromovce a do startu zbývá jedenáct dní Běhání má proti ostatním sportům jednu zásadní výhodu: nikdo vás k němu nemusí pustit. Nepotřebujete…